Salud
Ñuble | Diguillín | Chillán - Publicado hace 415 dias

‘ActivaMente’ se denomina la actividad que se desarrollará el próximo 15 de octubre organizada por el Servicio de Salud y el Gobierno Regional de Ñuble

#6558 | 06 de Octubre del 2023

A través de esta actividad, a la que se invita a las familias de Ñuble, se busca promover estilos de vida saldables y el cuidado de la salud mental a través de la actividad física

El próximo 15 de octubre se realizará la actividad denominada ‘ActivaMente’ la que es organizada por el Servicio de Salud en conjunto con el Gobierno Regional de Ñuble. Se trata de un evento a través del cual lo que se busca es promover el cuidado de la salud mental a través de la actividad física. La actividad se desarrollará en el marco del Día de la Salud Mental que se conmemora el 10 de octubre de cada año.

Esta mañana el gobernador Oscar Crisóstomo junto a la Dra. Claudia Quezada, jefa del departamento de Salud Mental y el Dr. Max Besser, subdirector de la Red Asistencial del Servicio de Salud de Ñuble, formuló una invitación amplia a la comunidad ñublensina a participar de esta actividad que se va a desarrollar el domingo 15 de octubre. ‘Se trata de una actividad que vamos a realizar en conjunto con el SSÑ para dar una señal respecto al cuidado de nuestra salud mental’, señaló el gobernador.

La autoridad recordó que todos los domingos las calles de la ciudad de Chillán están abiertas con el programa Activa tu Domingo y que sobre esta actividad se han ido sumando otros actores y otros socios que son muy importantes. ‘La Red de Salud es muy importante en su desarrollo, en nuestra complementariedad, así que hoy lo queremos dejar completamente invitadas a nuestras comunidades para el próximo 15 de octubre para la Activa tu Mente, Activa tu Cuerpo, Activa la Vida Sana y activémonos todos’, indicó el gobernador.

Por su parte la Dra. Claudia Quezada, precisó que, en el marco del Día de la Salud Mental, que es el 10 de octubre, la idea es resaltar la importancia de la actividad física en conjunto con la salud mental. ‘No tan solo nos ayuda la actividad al cuerpo, sino también nos ayuda a la mente. Se sabe que hay muchos beneficios de realizar esto, como disminuir la depresión, la ansiedad, también previene enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y muchas veces también nos ayuda a manejar de mejor forma el estrés, la autoestima, refuerza el bienestar en general, además de darnos la oportunidad de compartir con otras personas y tener mayor alcance como social y pertenencia de grupo’, indicó la profesional.

En tanto, el subdirector de redes asistenciales del SSÑ, Dr. Max Besser, se manifestó contento de esta alianza estratégica ‘de poder sumarnos a esta iniciativa del gobierno regional y como Dirección de Salud, del Servicio de Salud, le agradecemos enormemente el tener esta posibilidad, este espacio todos los domingos, un espacio liberado para todas las personas a la actividad física, ya sea desde salir a caminar, andar en bicicleta, en patineta, y en esta ocasión nos sumamos este 15 de octubre a esta actividad activamente, donde vemos que no sólo tenemos beneficio en nuestra salud cardiovascular, disminuyendo el riesgo de sufrir algún evento cardiovascular, infarto, accidentes cerebrovasculares con la actividad física’, precisó el Dr. Besser.

Junto a lo anterior, el profesional médico junto con relevar la importancia de tener espacios abiertos y liberados para hacer actividad física adelantó que en la ocasión habrá premiaciones para distintas categorías, vamos a premiar también a los niños que se sumen, a los adultos mayores que se sumen a la carrera, también vamos a tener premiaciones para que las personas se interesen, se motiven y vengan, ojalá toda la familia, a participar de esta actividad activamente’.